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6 Wochen Pilates Transformation

6 Wochen Pilates Transformation

€98,00 EUR
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SALE Ausverkauft
Inkl. Steuern.

Trainiere flexibel & direkt von Zuhause

Unbegrenzter Zugang zum Programm

Straffe & definiere deinen Körper

In 6 Wochen zu einer besseren Form, mehr Wohlbefinden & strahlender Gesundheit! ✨

Mein 6-Wochen-Pilates-Programm ist dein Startschuss, um deine Form zu verbessern, dich fitter zu fühlen und deiner Gesundheit den Feinschliff zu geben. Ich begleite dich Schritt für Schritt mit einem Videokurs, der meine absoluten Lieblingsübungen enthält – perfekt, um sie einfach nachzumachen und direkt Ergebnisse zu spüren.

Egal, ob du Pilates-Neuling bist oder schon Erfahrung hast: Dieses Programm ist darauf ausgelegt, dich zu fordern, ohne dich zu überfordern. Gemeinsam schaffen wir eine Routine, die dich stärker, beweglicher und energiegeladener macht.

➡️ Starte jetzt und hol dir die beste Version von dir selbst – in nur 6 Wochen!

Du erhältst unbegrenzten Zugang zum gesamten Programm – auch über die 6-wöchige Teilnahme hinaus. So kannst du weiterhin von allen Inhalten profitieren, dein Wissen vertiefen und dein Training oder deine Ziele flexibel wiederholen, wann immer es dir passt.

Zum Programm

Was erwartet dich?

Mein 6-wöchiges Pilates-Programm bietet dir abwechslungsreiche Übungen, verteilt auf 3 Trainingstage pro Woche.

Jede Einheit kombiniert Kraft, Flexibilität und Erholung, um deinen Körper nachhaltig zu straffen und zu stärken.

Klare Anleitungen und exklusives Videomaterial führen dich durch die einzelnen Ganzkörper-Workouts, so erreichst du in 6 Wochen sichtbare Fortschritte!

Du erhältst unbegrenzten Zugang zum gesamten Programm – auch über die 6-wöchige Teilnahme hinaus. So kannst du weiterhin von allen Inhalten profitieren, dein Wissen vertiefen und dein Training oder deine Ziele flexibel wiederholen, wann immer es dir passt.

Deine Vorteile

Effektive Gewichtsabnahme und Muskeldefinition: Straffe deinen Körper und forme besonders den Rumpf durch gezielte Übungen.

Kräftigung der Tiefenmuskulatur: Stärke deine Stabilität und verbessere deine Haltung nachhaltig.

Mehr Wohlbefinden: Erlebe spürbare Verbesserungen in deinem Körpergefühl und deiner Balance.

Steigerung von Fitness und Vitalität: Erhöhe deine Energie und Beweglichkeit für ein aktiveres Leben.

Equipment

Was du alles für dein Workout brauchst:

Rutschfeste Matte für stabilen Halt und Komfort.

2 x 1,5kg Hanteln zur Intensivierung der Übungen.

1 Pilates Ball für abwechslungsreiche und effektive Workouts.

Voraussetzungen

Für alle Fitnesslevels geeignet: Anfänger und Fortgeschrittene profitieren gleichermaßen.

Flexibilität: Teilnahme von überall auf der Welt möglich.

Deine Form im Fokus

Mit gezielten Übungen und präzisen Anleitungen helfe ich dir, deine Haltung zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deinen Körper in Bestform zu bringen – ganz ohne Stress oder komplizierte Abläufe.

Fühl dich fitter und wohler

Durch regelmäßige Bewegung und achtsame Pilates-Praktiken gewinnst du nicht nur an Fitness, sondern auch an Lebensfreude und Energie. Nach diesen 6 Wochen wirst du dich nicht nur besser fühlen, sondern auch strahlen!